Güvenli Anal Sex Nasıl Yapılır?
Anal seks rutin deneyimlerin dışına çıkmak için farklı bir heyecan olabilir. Ancak bu cinsel macerada yapılması gereken hazırlıklar ve izlenmesi gereken yollar olduğunu unutmamak gerekir.
Güvenli anal seks yapmak için gerekenler şunlardır:
1) İlişk**e rıza ve güven ihlali yaşanmaması için çiftlerin anal seksle ilgili düşüncelerini açıkça paylaşmaları gerekir. Risklerin ve beklentilerin ne olduğu konusunda gerçekleştirilecek şeffaf bir iletişim güvenli anal seksin ilk kuralıdır.
2) Anüsün ince ve hassas dokusuna zarar vererek kanamaya sebep olabileceği için uzun tırnakların kesilmesinde fayda vardır. Bu işlem enfeksiyonlara neden olabilecek bakterilerin yayılma riskini de azaltır.
3) İlişki sırasında dışkıyla karşılaşmak anal seksin basit bir gerçekliğidir. Bu konuda hassasiyete sahip olan partnerlerin ilişki öncesinde rektal bölgenin temizlenmesini içeren lavman (enema) uygulaması yapması gerekir.
4) Vajinal sekste olduğu gibi anal sekste de prezervatif kullanmaya dikkat edilmelidir. ABD Sağlık Bakanlığı’na bağlı Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne göre anal seks yapan kişilerde cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yakalanma riski daha yüksektir.
5) Ağrısız ve acısız bir ilişki için en rahat pozisyonun hangisi olduğuna karar verilmelidir. Misyoner pozisyonu penetrasyonu kolaylaştırırken, köpek pozisyonu (doggy style) insertive partnerin derinliği ve hızı kontrol etmesine olanak sağlar.
6) İlişki öncesi 10-15 dakikalık bir ön sevişme anal sfinkter kaslarının gevşemesine yardımcı olur. Rektumdaki kaslar yeterince gevşemediği takdirde anüsün hassas dokuları zarar görerek acı, ağrı ve kanamaya sebep olabilir.
7) Birleşme sırasında bol miktarda kayganlaştırıcı kullanılmalı ve tam penetrasyon için acele edilmemelidir. Rahatlamayı sağlamak için anüsün parmaklar yardımıyla uyarılması birleşmeyi kolaylaştırabilir.
8) Seks öncesi temizlik kadar sonrası da önemlidir. Anal seksin sonrası olası ağrıları hafifletmek ve mikroskobik bakterilerden arınmak için anüs bölgesi ılık su ile yıkanmalıdır. Anal birliktelikte kullanılan prezervatif ile vajinal veya oral seks yapılmamasına dikkat edilmelidir.
Güvenli anal seks yapmak için gerekenler şunlardır:
1) İlişk**e rıza ve güven ihlali yaşanmaması için çiftlerin anal seksle ilgili düşüncelerini açıkça paylaşmaları gerekir. Risklerin ve beklentilerin ne olduğu konusunda gerçekleştirilecek şeffaf bir iletişim güvenli anal seksin ilk kuralıdır.
2) Anüsün ince ve hassas dokusuna zarar vererek kanamaya sebep olabileceği için uzun tırnakların kesilmesinde fayda vardır. Bu işlem enfeksiyonlara neden olabilecek bakterilerin yayılma riskini de azaltır.
3) İlişki sırasında dışkıyla karşılaşmak anal seksin basit bir gerçekliğidir. Bu konuda hassasiyete sahip olan partnerlerin ilişki öncesinde rektal bölgenin temizlenmesini içeren lavman (enema) uygulaması yapması gerekir.
4) Vajinal sekste olduğu gibi anal sekste de prezervatif kullanmaya dikkat edilmelidir. ABD Sağlık Bakanlığı’na bağlı Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne göre anal seks yapan kişilerde cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yakalanma riski daha yüksektir.
5) Ağrısız ve acısız bir ilişki için en rahat pozisyonun hangisi olduğuna karar verilmelidir. Misyoner pozisyonu penetrasyonu kolaylaştırırken, köpek pozisyonu (doggy style) insertive partnerin derinliği ve hızı kontrol etmesine olanak sağlar.
6) İlişki öncesi 10-15 dakikalık bir ön sevişme anal sfinkter kaslarının gevşemesine yardımcı olur. Rektumdaki kaslar yeterince gevşemediği takdirde anüsün hassas dokuları zarar görerek acı, ağrı ve kanamaya sebep olabilir.
7) Birleşme sırasında bol miktarda kayganlaştırıcı kullanılmalı ve tam penetrasyon için acele edilmemelidir. Rahatlamayı sağlamak için anüsün parmaklar yardımıyla uyarılması birleşmeyi kolaylaştırabilir.
8) Seks öncesi temizlik kadar sonrası da önemlidir. Anal seksin sonrası olası ağrıları hafifletmek ve mikroskobik bakterilerden arınmak için anüs bölgesi ılık su ile yıkanmalıdır. Anal birliktelikte kullanılan prezervatif ile vajinal veya oral seks yapılmamasına dikkat edilmelidir.
3年前
